想像力で否定的を肯定的に変える瞑想

OSHO 講話
想像力で、否定的を肯定的に変える瞑想

Osho: The Passion for the Impossible, #3より抜粋

○ 朝、まず最初に、

自分自身が途方もなく幸福だと想像しなさい。とても幸福なムードで、ベッドからぬけ出しなさい——喜びに輝き、元気に満ちあふれ、完璧で無限に価値のある何かが、今日まさに起ころうとしているという期待とともに。とても肯定的で希望に満ちたムードで、ベッドから出なさい。今日はよくある一日ではなく、何か特別で並外れたことが、あなたを待っている——何かがまさにすぐ近くにある——そんな感覚とともに起きなさい。一日中、その想像を何度も試し、思い出してごらん。

７日以内に、あなたのパターン全体が、やり方全体が、バイブレーション全体が、変化したことがわかるだろう。

● 眠りにつくとき、

神性な手の中に落ちていくと、ただ想像してごらん——まるで神が支えてくれていて、彼に身をゆだねて眠りに落ちていくかのように。ただそれを心に描いて眠りに落ちなさい。続けるべきひとつのことは、あなたは想像し続けて、眠りにやって来させるということだ。その想像が、眠りの中に入っていくように——それらが重なり合うように。

　どんな否定的なことも、想像してはいけない。なぜなら、もし想像的な能力を持つ人が否定的なことを想像するとき、それがほんとうに起こり始めるからだ。もし病気になると思うと、あなたは病気にかかる。もし誰かが乱暴なことを自分にすると想像すると、その人はそうするだろう。まさにあなたの想像力が、状況をつくりだす。

　だから、もし否定的な考えがやって来たら、直ちにそれを肯定的な思考に変えなさい。それに「ノー」を言いなさい。それを直ちに落とし、放り投げなさい。

　１週間以内に、あなたはとても幸福になっていると感じ始めるだろう。何の理由もなく……。